অশ্বগন্ধা উপকাৰিতা – Amazing Medicinal Plant Ashwagandha

অশ্বগন্ধা উপকাৰিতা

অশ্বগন্ধা (Ashwagandha) হৈছে অন্যতম গুৰুত্বপূর্ণ আয়ুর্বেদ ভেষজ (Ayurvedic herb)। অথর্ববেদ অনুসাৰে, হাজাৰ হাজাৰ বছৰ ধৰি অশ্বগন্ধাৰ উপস্থিতি আৰু ব্যৱহাৰ লক্ষ্য কৰিব পৰা যায়। ভাৰতীয় চিকিৎসা শাস্ত্রৰ ইতিহাসত এটি ‘‘অত্যন্ত বিস্ময়কৰ ভেষজ’’ বা Adaptogen (মানসিক চাপ মুক্তি ) বুলি আখ্যা দিয়া …

Read more